Gaya hidup modern saat ini hampir bisa dipastikan tidak bisa lepas dari gadget. Berbagai aktifitas yang kita lakukan dengan menggunakan gadget seperti smartphone, diantaranya adalah bermain game,berkirim pesan, bergaul di sosial media hingga rutin menonton di YouTube.
Salah satu yang paling sering kita lakukan adalah berkirim pesan atau chatting menggunakan text messenger entah itu BBM,Whatsapp atau yang lainnya.
Setiap sesuatu yang berlebihan akan memunculkan dampak negatif yang sudah pasti merugikan kesehatan. Termasuk juga apabila anda terlalu sering mengetik pesan menggunakan smartphone atau gadget anda beberapa dampak serius bisa anda alami. Beberapa dampak merugikan yang mungkin saja akan timbul,diantaranya adalah.
1. Menyebabkan leher pegal
Sebenarnya terlalu sering menunduk tidak hanya menyebabkan leher menjadi tegang, namun leher juga bisa kaku terlebih jika anda menggunakan perangkat tersebut selama lebih dari 10 jam perhari. Pada saat kita menggunakan smartphone, sebagian besar waktu kita kita habiskan untuk menunduk sehingga leher pun akan menjadi pegal dan capek.
Jadi, tidak heran apabila orang yang sering berkirim pesan secara rutin mengalami gangguan pada tengkuk atau leher bagian belakang.
2. Menyebabkan sakit mata
Efek berbahaya lainnya apabila kita terlalu sering menatap layar monitor atau terlalu sering menatap gadget, dapat merugikan kesehatan mata. Ini merupakan dampak yang paling berbahaya karena apabila kita terus-menerus menatap layar smartphone, maka akan menjadi tegang, muda sakit bahkan menjadi minus.
3. Mempengaruhi perkembangan otak
Semua pesan, entah itu yang berbentuk gambar, berbentuk teks atau MMS tidak selalu menyenangkan untuk mata dan otak kita. Terkadang ada saja yang membuat kita kesal atau marah-marah. Sering berkirim pesan akan berdampak langsung terhadap kesehatan otak dan bisa mempengaruhi perkembangannya. Itulah sebabnya mengapa anak-anak tidak dianjurkan untuk sering berkirim pesan baik dalam bentuk SMS atau yang lainnya.
4. Dapat mempengaruhi kardiovaskular
Kerugian lain atau efek buruk lainnya yang disebabkan oleh teks messenger pada kesehatan adalah, bisa mempengaruhi sistem kardiovaskular. Pada seseorang menjadi target bully atau pengaruh buruk SMS, efeknya bisa menyebabkan sistem kardiovaskuler di dalam tubuh dalam kondisi berbahaya.Apabila terlalu serius konsekuensinya bisa menyebabkan serangan jantung dan kematian.
5. Bisa mempengaruhi harapan hidup
Seperti telah disebutkan sebelumnya bahwa messenger atau pesan berupa SMS dan lainnya bisa mempengaruhi organ sensitif di tubuh manusia. Akibat terlalu sering kirim pesan berupa teks dapat menyebabkan rasa sakit dan masalah fisik serta gangguan kesehatan lainnya. Hal ini bisa berdampak pada kematian sehingga setiap orang harus berhati-hati dan mengurangi frekuensi berkirim pesan pertama apabila hal tersebut tidak terlalu penting.
Terlepas dari itu semua, efek buruk teks messenger juga bisa memperburuk hubungan anda dan keluarga karena mereka yang cenderung senang berkomunikasi lewat SMS jarang berbicara.
